这个怎么治？

问题分析：呼吸道感染的表现。这种情况可以吃点清热解毒的中成药看看，化验血常规看看指标，如果有炎症的话吃点消炎药治疗，注意检测体温，生病期间适当喝点温开水，预防第二次感冒。如有不详可以再次提问。

问题分析：你好根据你的描述，考虑你可能是因为受凉感冒导致的头痛手脚冰凉等症状，是否有发热，建议可以测量腋下体温，如果超过37.2属于发热。
建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以口服散列通拍你和抗病毒冲剂，祝你幸福健康。