性别：女
年龄：13岁
问题分析：你好朋友，来月经不影响身高生长，平时加强营养多吃一些含钙高的食物，有助于长身高，加强锻炼，放松心情，请评价，谢谢。
问题分析：你好，根据你的叙述，目前第一次来月经，说明身体进入青春期，处于快速发育阶段，而你目前的身高还是有较大增长空间的，由于身高与父母的身高有一定关联，所以，准确的身高不好判断，应该能达到1米65。
追问：那我身高最少可以达到多少的呢。虽然我知道，这个是不可能知道具体的，但是大概的也行，拜托了，谢谢。
回复：你好，如果按照常规分析，应该能达到1米65左右。
追问：我家的条件并谈不上好，所以我现在没有要去医院检查的打算，但是多喝纯牛奶，多吃水果之类的我的家长还是同意给我吃的
回复：你好，营养饮食有利于身体发育，所以多吃水果和多喝牛奶是可以的。
问题分析：一般月经初潮后还会长4到6CM左右，少数人可达8CM左右。这需要看骨龄。想长高就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.想长高就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
