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晚上睡觉就做梦

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上睡觉就做梦,很不好过,应该怎么办,没有深睡眠,晚上要醒好几次,已经持续一年时间了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨志超 医师 其他 极速问诊
二级甲等 雄县医院

问题分析:你好,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激 ,可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。

张继芳 主治医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 山东省南麻镇计生委

问题分析:你好出现这种情况,应该还是神经衰弱的缘故导致的症状,在这种情况下,你最好还是要服用柏子养心丸六味地黄丸治疗,并且你也可以坚持每天用酸枣仁泡水喝,治疗效果相对来说也是比较不错,麻烦你对回复作出评价。

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需要给孩子白天少看有刺激的动画片,因为有些孩子之所以会出现晚上做梦哭闹的情况,是由于孩子白天看比较刺激的动画片导致,给孩子在旁边多拍拍后背,或者保护孩子不要从床上跌落就可以了,否则孩子会一直地哭闹不安。
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如果微量元素缺乏,会造成脑部和植物性神经亢进,从而导致婴儿夜间睡眠不宁,经常做噩梦,经常哭泣;另外,也有可能是因为白天的精神亢奋,受了惊扰,导致宝宝晚上睡觉做梦哭闹。如果是由于缺钙引起的,可以补充一些液态钙,如果是白天的时候过度劳累,或者是受了刺激,建议在一天之内尽量避免过度劳累,多注意睡眠。家长应注意日常生活中对患儿耐心护理,注意营养均衡,保持良好卫生习惯,注意乳品的保存和奶具、食盒、玩具的定期消毒。
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白天想事情想问题太多而导致的,很多时候自己并不曾察觉,执着于一些事一些人,睡觉之前不要吃太饱,也尽量少吃肉类和辛辣油腻的食物,晚餐饮食清淡,不仅有利于睡眠对身体也有很大的好处。睡前洗个热水澡,再用热水好好泡脚可以促进循环消除一天的疲劳,也可以更快的入睡,进入到深度睡眠当中。
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黄世昌副主任医师
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根据患者上面所说的症状分析,考虑是神经衰弱引起的,平时要加强锻炼身体,不要太劳累,保持规律的作息时间,睡觉之前可以用开水泡泡脚,喝点热牛奶。保持精神和身体的放松。
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