我腰疼，坐骨神经痛，怀孕时候就那样...

严格讲没有固定的时间，主要根据它的压迫程度，疼痛程度，还有疾病发生的时间长短，恢复时间也不一样，有的甚至需要手术治疗以后，才能解除疼痛。轻的我们就要进行适当的腰部锻炼，倒走、挺腰，就是主要锻炼腰肌，保护腰部，避免进一步加重损伤，就是说另外的严重的坐骨神经压迫，我们要进行手术治疗，解除压迫。

一般患者在妊娠时患上坐骨神经痛，多是因为胎儿发育导致脊神经受到压迫作用。其间患者可采用作局部热敷、按摩等理疗以减轻疼痛，必要时再用非甾体类抗炎药物镇痛。建议患者千万不要做太剧烈的活动，其次还应尽量避免久坐、过度疲劳等状况。孕妇也要注意适当进行运动，如散步等，增强体质，缓解身体部分疼痛、疲劳，对胎儿也有一定好处。

怀孕的时候不一定会引起坐骨神经痛，所以怀孕多久出现坐骨神经痛的说法是不准确的，孕妇不要过于担心。正常情况下，怀孕和坐骨神经痛没有任何关系，孕妇的体重增加，会增加腰部的负荷，加速腰椎间盘突出的病理进程，导致脊柱内部的软组织损伤，导致坐骨神经痛。妊娠时要多做运动，多休息，减轻腰椎的负担，以减轻坐骨神经疼痛。

怀孕与坐骨神经痛没有准确的时间：在怀孕早期时不会出现坐骨神经痛，而在怀孕的中期和后期跟胎位有一定的关系，如果怀孕时胎位位于后部，做胎的时候比较靠后，就更容易压到坐骨神经，导致血液循环不通畅，会引起神经性的疼痛，而导致臀部疼痛，这样就需要注意不能长期坐着，容易加重疼痛的感觉，平时要适当的活动，多走动，促进血液循环

妊娠时，子宫会逐渐变大，腰椎和腰椎的肌肉韧带的拉扯力度也会越来越大，腰椎和腰椎的肌肉韧带也会随之增加，这会引起腰椎间盘突出，引起坐骨神经受到压力，出现疼痛。妊娠期间腰椎间坐骨神经受到挤压，要多休息，在急性发病期尽量不要躺在病床上，可以进行腰椎间盘的热敷，物理疗法等。建议孕妇要注意休息，千万不要过度疲劳。

坐骨神经痛的易发人群，其间包括有孕期妇女。主要形成的缘由是怀孕时期孕妈妈身体某些部位发生变化，孕妈妈加剧了的腰椎担负，从而导致压榨坐骨神经引起了坐骨神经痛的表现。孕妈妈可以平常多歇息，经过进行按摩等方法来减轻坐骨神经痛。怀孕初期坐骨神经痛一般不需特殊治疗，局部按摩与口服营养神经的药物，可能有帮助症状的改善。分娩后压迫原因解除，疼痛症状一般就会自然消失。

怀孕腰肌劳损等还是会导致的症状还是可以试试局部按摩热敷，还是很必要的，尽量的多卧床，局部多按摩等，暂时还是不适宜用药的，与怀孕胎儿大负担重等有关的，所以还是要注意的。到正规中医院的针灸科就诊，可以采用保守治疗比如针灸、中频等方法。平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，使腰肌得到放松。

怀孕后坐骨神经痛一般需要一个月左右的时间就会好。在孕期出现坐骨神经痛是一种正常的生理反应，多是因为子宫增大引起的。如果孕妇在医生的指导下积极进行治疗，一般会在一个月内症状就会得到控制。但如果孕妇没有进行及时的治疗，则疼痛的时间就会出现一定的延长。孕妇可以在治疗期间配合理疗来促进身体的恢复，并定期进行检查。

怀孕坐骨神经痛是否会越来越严重，需根据具体情况决定。坐骨神经痛与腰椎间盘突出、梨状肌综合症等因素有关。有些人认为坐骨神经痛就是椎间盘突出引起的疼痛，其实不是这样，主要是因为梨状肌群受到刺激导致的疼痛。在此背景下，若在生活中多多留心，例如多休息、睡硬板床等，通常身体素质良好，凸显的问题也不是很严重，时而减轻，乃至不痛。此外，还要观察治疗效果，若处理的结果更好，特别是在妊娠期间，可采取局部理疗，由于药物会给胎儿带来一定的危害。如果没有很好的治疗方法，或者疗效不是非常显着的话，就需要到医院进一步检查。如果结果不错的话，它就有可能变得更轻巧。所以说怀孕期间一定不能放松自己的精神和体力，特别是腰部。但孕期自己对于身体来说，肯定是有负担的，加之身体状况较差，很可能给腰椎带来更多，更严重的后果，因而使病情恶化，致使孕期坐骨神经痛日渐加重。

怀孕坐骨神经痛主要的症状为局部疼痛。妊娠时，坐骨神经痛主要是在坐骨神经路径及其分布部位引起的，主要表现为大腿后侧，下肢后外侧，直到足背辐射区。如果出现腰椎间盘突出的情况，则会出现腰椎的疼痛，或者会出现脊椎两侧的压痛，咳嗽、打喷嚏都会加剧。丛性坐骨神经痛，可能是骶部区的疼痛，也可能是会阴和腹股沟的。咳嗽打喷嚏是比较常见的干燥型坐骨神经痛。