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内分泌如何调理

两个月前吃了金毓婷月经一直不来，两次检查彩超显示子宫附件未见异常，只是子宫内膜一直是0.8厘米，检查六项激素促卵泡生成激素2.98促黄体生成激素4.11泌乳素18.7雌二醇158孕酮9.61总睾酮20.06雄烯二酮4.10，吃了五天的黄体酮，现在月经来了，以后如何调理
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
邹维霞 主任医师 妇产科 极速问诊
三级乙等 德州妇幼保健院

问题分析：你服用了金毓婷以后月经两个月没有来，现在月经来了，那你可以，再等等看看，下个月月经的情况，月经不调可能是服用避孕药导致的，会慢慢恢复。

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怀孕内分泌失调需要理性的生活规律。女性在怀孕期间，由于生理上和心理上都会有一定程度的变化，因此需要进行适当锻炼。保持良好生活规律，有益于身心健康。常运动的人群，身体免疫力都很强，明显高于那些没有锻炼过的人群。在此基础上，还要注意饮食搭配和营养均衡。因此女性人群应该保持生活作息有规律，并且注重休息，充足的睡眠。
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女性出现青春痘，或者是内分泌紊乱，可以通过日常的饮食，锻炼，日常的生活习惯来进行调节。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量少食用辛辣、油腻、刺激性的食品，多喝水，促进机体的新陈代谢，保持充足的睡眠，同时也要注意戒烟、饮酒等。要保持好生活的卫生。油质肌肤不宜经常用肥皂来清洁脸部，否则会影响到脸部的水分和油脂，从而造成粉刺。通常用温和无刺激性的清洁剂，以热水冲洗脸部。
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调理内分泌饮食方面应该食物多样化，要搭配合理，可以多吃蔬菜、水果，少吃一些油腻刺激性的食品，烹调用油以植物油为主，动物油尽量少吃，这样可以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌。
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引起的原因主要是环境因素，人的内分泌腺激素可以保持人体生理平衡状态，生长调节剂，一般随着年龄增长而失调，或者是外界因素可以导致内分泌失调，紧张的工作导致压力过大，外部的环境污染等。改善不良的生活习惯，注意避免不良情绪，保证充足的睡眠。
内分泌应该如何调理
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
内分秘失调主要原因，不经常煅炼身体，是生活压力思想情趣上过度劳神。可以到当地比较权威正规的妇科医院确诊一下，调节内分泌可早晚喝蜂蜜加花粉各一勺，也可服用芦荟胶囊，羊胎素之类的保健品调节，另一方面，最好用运动来调节，运动是最好的治疗内分泌的方法了，坚持每天锻炼，坚持饮食平衡，坚持营养的平衡。
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男性内分泌紊乱需要根据病因进行具体的治疗。激素分泌过多引起的机能亢进，可以通过外科手术来消除内分泌引起的肿瘤。还可以通过服用一些药物来控制激素的分泌和合成，对于激素分泌过低的人来说，可以补充体内的不足。在日常生活中要注重饮食的多样性、均衡的选择，要多吃新鲜的蔬果，避免油腻和辛辣刺激的食物。其次要注意多吃不饱和脂肪酸，要多进行户外活动，要注意规律的作息，要注意劳逸结合，要注意晚上的饮食，要有良好的心情，要有良好的心理状态。
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一般情况下，如果出现内分泌痘痘，可以通过使用药物、改善生活习惯等方式消除。1.使用药物：如果患者存在内分泌痘痘，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等。2.改善生活习惯：在日常生活中，要注意改善生活习惯，不要熬夜，不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，这些因素可能也会对内分泌造成很大的影响。
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如果出现内分泌紊乱，可能会导致不孕，因此患者需要及时进行正确的治疗。内分泌紊乱是由很多原因造成的，例如精神过度紧张、压力过大等，也有可能是病理性的原因，例如多囊卵巢综合征，会导致体内激素分泌异常，进而影响卵巢功能，抑制排卵，从而影响妊娠。如果出现了内分泌紊乱，一定要及时的进行治疗，在生活中做到早睡早起。
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内分泌失调如果发现特定的病症，经过一种处理可调理。一般会引起患者内分泌失调相关疾病为多囊卵巢综合征，也有库欣综合症，泌乳素血症时等，如多囊卵巢综合征，通常用二甲双胍或吡格列酮治疗。库欣综合征，通常会采取手术的方式，也有高泌乳素血症的，多由泌乳素瘤引起，然后，还选择了手术或保守治疗的方法，保守治疗所选之药为溴隐亭，术中通常采用该泌乳素瘤切除术。
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