心情老是不好

问题分析：
心理指导：你好，我觉得你可能是学习压力过大导致出现情绪低落的症状。我建议你课余时间多与同学交往，或参加一些有益的文体活动来缓解压力，进而有效调整情绪状态。祝你健康快乐。

问题分析：你好，根据你所说情况是精神情绪波动，不是自闭症状，自闭症是小时候就有交流困难的。适当活动，作息规律比较好。

问题分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。
当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。

问题分析：心理分析：根据您的描述，您是因为内心压力比较大，又没有注意及时缓解症状，郁郁寡欢，兴趣减退。
心理指导：建议您要注意进行放松训练，不要给自己太多压力，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，可以找心理咨询师进行心理辅导。