3岁宝宝睡觉打呼噜

这个不是正常的，我们首先给孩子测量体温看看有没有感冒，要降低枕头高度枕头不要太高，打呼噜的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。要到医院详细检查后对症治疗。

通常情况下，宝宝睡觉打呼噜是睡姿不当、体重过重、腺样体肥大造成的。宝宝睡觉打呼噜首先是睡姿不当造成的。如果宝宝的睡姿不恰当，枕头过高，可能会引起呼吸道不顺畅，继而造成打呼噜。其次是过于肥胖引起的，体重过重、往往容易引起打呼噜。另外，宝宝患有腺样体肥大的情况，通常都会造成气道的不顺畅，从而可导致睡眠的时候出现打呼噜的情况。

一般情况下，宝宝最近睡觉打呼噜要注意以下这种情况：第一、可能是上呼吸道感染了，病毒或者细菌感染呼吸道可以引起鼻腔黏膜水肿，分泌物增多，气道变窄，所以容易打呼噜；第二、部分孩子有过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等基础疾病，在过敏原的刺激下，容易急性发作，可引起反复打呼噜。第三、孩子可能有腺样体肥大或局部鼻腔肿块，导致呼吸道相对性变窄，引起打呼噜。

打呼噜是指打鼾，三岁宝宝睡觉打鼾可能是肥胖、睡觉姿势不对、上呼吸道感染、腺样体肥大等因素引起的。1.肥胖：三岁宝宝如果肥胖，容易导致各部位脂肪堆积，导致呼吸通道变窄，出现打鼾的现象。2.睡觉姿势：三岁宝宝睡觉姿势不正确，可能会使宝宝打鼾，通常改变睡觉姿势可以缓解。3.上呼吸道感染：上呼吸道感染可引起鼻腔黏膜肿胀、充血，导致鼻腔狭窄，使三岁宝宝出现打鼾的症状。4.腺样体肥大：急慢性鼻咽炎的反复发作以及邻近器官的炎症，会引起腺样体病理性增生肥大，阻塞后鼻孔，从而出现打鼾的现象。

一般来说，小孩睡觉打呼噜有以下原因。首先，如果小孩的睡姿不当，比如身体姿势不正确、枕的枕头过高，容易导致小孩睡觉打呼噜。其次，小孩睡觉打呼噜，还可能是腺样体肥大引起的，由于腺样体堵塞后鼻孔，从而引起气道狭窄，并同时伴有张口呼吸的症状，甚至可能出现腺样体面容。另外，如果小孩的体型过于肥胖，一般也会出现小孩睡觉打呼噜的情况，往往还有颈部过短的症状。

小孩子睡觉打呼噜，常见的主要就是扁桃体肥大和腺样体肥大引起的，当然也有可能是体型肥胖引起的气道狭窄导致的，可以去医院耳鼻喉科检查一下扁桃体和腺样体的情况，如果明确诊断的话，那就需要做手术切除扁桃体和腺样体。

宝宝年龄小，鼻道比较窄，容易阻碍气流通过身体，一旦出现异常症状或受到外界因素影响，鼻子就容易通气不畅，宝宝熟睡后容易打起呼噜。生理性打呼噜，哭闹次数多了，睡姿不正确，也会引起打呼噜的现象。

宝宝打呼噜，可能是因为鼻子塞住了，也可能是扁桃体肿大或者是腺样体肥大，这些都可以引起通气不畅，建议带孩子去耳鼻喉科检查一下，明确病因，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，如手术治疗等。

呼吸道周边的一些腺体发生病变是宝宝发生打鼾症状的主要原因，扁桃体或腺样体发炎，出现肿大，宝宝入睡后肌肉放松，肿大的腺体就会暂时阻塞气道，通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸，结果是舌根后坠，随呼吸发出鼾声。

打呼噜是气道阻塞、呼吸不畅引起的。幼儿及儿童睡眠时打鼾多与腺样体肥大有关。腺样体肥大高发于3-5岁，6-7岁时达到最大，至青春期后逐渐萎缩。去耳鼻喉科就诊，进行鼻咽镜检查，明确腺样体大小。