性别:男
年龄:19岁
问题分析:你好,根据描述情况,可能是运动量过大,要循序渐进,祝健康!
问题分析:你这种情况考虑这个有可能就是第一次运动,所以出现这种情况,这个第二天继续做就行,严重的话可以用点红药气雾剂。