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甘油三酯与极低密度脂蛋白高怎么办？

性别：男

年龄：38

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：甘油三酯：4.54牋及低密度脂蛋白：2.08牋犚趵胱蛹湎叮�20.16牋牋钾、钠、氯、尿素肌酐等其他都正常

曾经治疗情况和效果：

服用过血脂康

想得到怎样的帮助：

怎么治？严重吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
柳彤 医师 内科 极速问诊
一级乙等 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心

问题分析：病情分析： 您好，首先说你的甘油三酯：4.54还是比较高的，要引起重视的。
意见建议：你可以吃点洛伐他丁或非诺贝特片，生活中节制主食，多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等，控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素等。

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低密度脂蛋白胆固醇高，这往往是由于高胆固醇高热量食物摄入太多，运动又太少导致的，高脂血症病人最安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油，油炸食品，高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症，血液粘稠病人可以不药而愈，不运动是肯定不行的。
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注意饮食控制。少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，控制食物的总量，减少热量的摄入。多运动，增加热量的消耗，控制体重。不要吸烟饮酒。选择他汀类药物和贝特类药物治疗，将胆固醇、甘油三酯控制在合适的范围。
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甘油三酯高，首先要从生活方式上进行干预治疗，比如要进行运动减肥，低盐、低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是，如果通过合理的生活方式干预治疗后，血脂仍然不能达标，就要启动相关的降脂药物治疗。
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