性别:女
年龄:18岁
问题分析:您好,建议缓慢减肥,一个月瘦2-3斤就可以,以免反弹
问题分析:你好你说的这种情况一般来说算是标准体重了,标准体重是身高减100就是公斤数!想减肥就是坚持锻炼身体,控制饮食,尤其晚上不吃饭或者少吃饭!