问题分析:女儿8岁11个月,体重100斤,身高1.45米,骨龄12.2,长了少量阴毛,这种情况不属于真性性早熟。骨龄与月经没有推算关系。可以继续长高。需要做六项激素检验,子宫附件B超检查,综合分析判断。
控制体重,减肥,实际上饮食数量小于消耗的热量,就会减肥。每个人同样活动消耗的热量有不同。“节约型”体型的人,吃的比她人少,也不掉体重。每日口服一粒善存片,会保证人体的维生素,微量元素的供给,可以放心大幅度减少饮食数量,在饥饿难忍时,吃少量西红柿,黄瓜等低热量食品充饥,很快会适应这种节食饮食习惯。经常称体重,观察变化规律,结合适量的体育运动,会顺利,安全,绿色,健康减肥,增进身体健康。注意多做弹跳运动,拉伸运动,多吃羊肉,牛肉,牛奶,鸡蛋等优质蛋白,少吃主食,餐前有饥饿感觉,利于自身的生长激素分泌。利于身体长高。