情绪低落，头疼，食欲不振，总想哭

引起恶心头痛食欲不振的原因，具体情况还需要了解病史来确定。具体内容如下：考虑急慢性胃炎的可能性比较大，考虑可以服用一些抑酸护胃的药物来治疗，比如奥美拉唑，泮托拉唑等，还可以服用一些促进胃肠动力，多潘立酮，健胃消食片等。暂时不吃含乳糖类食物，以排除因食用含乳糖食物导致的腹泻。不吃过于粗糙、过于浓烈的香辛料生葱、大蒜、咖喱、胡椒、花椒、芥末、醋及香料浓汤等。

怀孕初期食欲不振一般不需要治疗。怀孕初期食欲不振，多是由于怀孕后身体激素水平变化，所造成的妊娠反应。这种情况，一般在怀孕3个月以后，就可以缓解或者是消失。或者是食用一些开胃爽口的食物，以及一些清淡利于消化的食物。又或者是高蛋白高热量的食物，即保证营养的的补充，又防止了消化不良。若都没有得到改善，则可以在医生指导下服用B6.

一般情况下，食欲不振可以艾灸脐上4寸的中脘穴、犊鼻下3寸的足三里、合谷穴等。具体分析如下：1.脐上4寸的中脘穴：通常来讲，中脘穴是任脉的穴位，对于胃病有局部治疗作用，可以调解各种胃肠道问题，患者可以多选择该穴位。2.犊鼻下3寸的足三里：这个穴位是胃经的合穴，也是胃经的下合穴，是养生保健的必取穴位，可以缓解食欲不振。3.合谷穴：这个穴位在第一第二掌骨间，靠近第二掌骨中间的位置，可以治疗食欲不振。

食欲不振吃逍遥丸比较好。逍遥丸以当归、白芍、柴胡、茯苓、白术、甘草、薄荷等为主要成份，具有疏肝理气、健脾和胃的作用。如果肝气犯胃、肝郁脾虚所致，出现食欲减退、胸胁隐痛、消化不良、嗳腐吞酸等不良反应时，可以口服逍遥丸。一日两次，可以在餐前和餐后一小时内使用。出现食欲减退的主要因素有很多，需要辨证辨证，找出病因，对症处理。

食欲不振、消瘦考虑是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性肠炎、慢性肝炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病引起的。如果进食减少或者刻意的去控制饮食、增加运动伴有体重的轻度减低，那么是正常的。但是如果有腹部的症状，进而导致明确的食欲不振以及消瘦，低热等，需要排除腹部的炎症，结核或者肿瘤等疾病。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

在怀孕后都会变得情绪低落，有时候闷到一定程度甚至会哭泣，这其实并不是女人的娇气，而是正常女性怀孕以后自然而然的心理的压力在作祟。可以从几个方面来分析女性在孕期容易情绪低落甚至哭泣的原因，首先就是生理变化发生增大，体重逐渐增加，失去了原有的身材，妊娠纹、雀斑都会爬到自己的脸上、身上，因此会容易发生情绪的低落，甚至哭泣。

怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。激素的变化将使孕妇比以往更容易感觉焦虑，应时刻提醒自己，这是孕期的正常反应，以免为此陷入痛苦的情绪中不能自拔。

来月经之前情绪低落想哭，可以通过使用药物、调整饮食等方式来缓解。1.使用药物：患者可以在医生的指导下口服维生素b1和b6，也可以在月经前半个月也就是排卵之后口服逍遥丸进行调理。这种情况属于经前期紧张综合征，目前病因不明，有可能是因为对雌孕激素下降相对比较敏感，由于缺乏B族维生素引起的。2.调整饮食：患者可以在日常生活中多吃一些含有雌性激素的食物，比如说多喝豆浆，蜂王浆，蜂蜜，还可以适当吃一些花生酱，洋葱，黑豆等食物，来补充体内的雌激素，缓解低落情绪。

一般来说，来月经前情绪低落比较常见，通常和来月经之前精神紧张有关系，临床上一般为经前紧张综合征，部分女性还可能会出现水肿，主要是体内激素水平变化引起的。如果来月经之前情绪不稳定，应该注意调节情绪，避免剧烈的体育运动，同时注意多休息，需要保证充足的睡眠和营养，还要注意经期卫生。一般月经结束后，随着体内激素水平逐渐回调，症状会逐渐缓解。

情绪低落、抑郁的情况，可能首先会考虑是不是抑郁症。抑郁症是一种心理疾病，需要寻求心理医生的帮助，及时进行心理疏导。如果排除抑郁症，则可能是甲状腺功能减退导致的，也就是甲减。甲状腺是人体重要的内分泌器官，分泌充足的甲状腺激素，作用于身体的各个组织或器官，维持正常的生命活动，调节神经功能，保持交感神经正常的兴奋性。但患有甲减后，甲状腺激素分泌量会减少，无法满足身体的需要，此时交感神经兴奋度受到抑制，就容易出现情绪低落、抑郁的症状。除此外，甲减还会影响精神神经系统，轻者有记忆力、注意力、理解力和计算力下降，嗜睡症状突出，反应迟钝。重者可表现为痴呆、幻想、木僵、昏睡或惊厥。但光凭身体某些症状还无法确诊，建议去专业医院内分泌科进行甲状腺功能检查，以明确病情。