手淫变丑变衰老

问题分析：你好很高兴为你解答，手淫引起的不良危害太多，戒掉。建议加强体质锻炼。年轻戒掉后慢慢会好的。

问题分析：肾气不足，气血亏虚，可能会有这种情况发生，避免各种不良习惯，配合，口服一些金匮肾气丸，壮腰健肾丸，以及配合口服一些，21金维他等等

问题分析：手淫是一个不良习惯，尤其是过度手淫，会造成肾精不足，严重时可出现早泄，阳痿，早衰【积过早衰老而变丑变老】，甚至会引起不育。
根据你的年龄，一般节制手淫三个月左右会恢复正常；建议节制手淫，可避免伤肾；平时还应锻炼身体，增强体质，可防止疾病进一步发展，有利于恢复。