怎么才能好点

问题分析：你好，根据你的情况目前需要注意休息，要清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，多喝水，按时作息不要熬夜，可到医院做血常规检查看看。

问题分析：你好，建议你多饮水，注意休息，监测体温变化，补充维生素。

问题分析：您好，一般感冒需要7天左右，才能痊愈，好多感冒药物里面含有可以使人发困的药物，一般停用药物后会缓解。
如果发烧可以用物理降温的方法，如果是手脚冰凉伴有发烧可以用温热水泡脚。祝早日康复。