问题分析：健康指导：对于这种情况，酸奶含蛋白质钙比较丰富，适当喝些对补充营养有好处，对防止骨质疏松等有帮助，同时酸奶含益生菌，适当喝些对调节肠胃功能有好处，对缓解便秘有帮助，一般来说建议每天喝1-2瓶，可以早晚各一瓶，对身体有益
问题分析：健康指导：一般来说，这一类的奶制品以每天不超过500毫升为宜，最好在晚上睡前1小时饮用。同时还可以增加食用些如山药、红薯等之类的食物。
问题分析：对于这种情况，这种酸奶的话建议可以经常喝，有益于调节胃肠道的酸碱平衡环境，同时这种情况建议患者早上的时候喝就可以了，当然也不能营养过于单一的
