肝硬化。谢谢大夫

追问：谢谢您大夫。肝硬化。我发的这些调料大料。哪些长期食用对身体有影响。哪些可以长期食用。哪些不可以长期食不用。我现在每天做菜调料有以下几种。十三香，味精，鸡精，酱油，盐。我每天做菜都必须放。这样长期食用对我的身体是不是有影响？十三香和花椒大料。哪个长期食用好一些。还是两个都可以不用。怎样简单长期用料清淡对身体好一些。（女，51岁）

回复：酱油和盐不能大量长期用，调味品问题不大

追问：谢谢您。我发的这些调料怎么长期食用对我的身体好一些。

回复：少放添加剂，口味淡点儿有利于健康

追问：谢谢您。我怎么用对我的身体好一些。

回复：多吃绿叶蔬菜水果，少吃添加剂