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高血压易怒失眠怕冷

性别：女

年龄：41岁

高血压，老是发火。怕冷，睡眠不好。我想问下这个会不会是肾虚，女。四十一
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
魏宏顺 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 甘肃省第二人民医院

问题分析：有病情绪都会受影响，建议乐观面对。。高血压有5%是继发性高血压，就是继发于其他疾病，建议到医院进一步检查，排除继发性高血压，然后规律降压，在医生指导下用药。

单硕 主治医师 中医科 极速问诊
一级 深州市魏家桥镇中心卫生院

问题分析：根据症状患者应该是肾阳虚，阳虚则营养滋润功能失调，因此畏寒肢冷，失眠多梦，建议给予温肾助阳药物如金匮肾气丸，五子衍宗丸治疗，低盐低脂饮食。

孙宝贵 主任医师 内科 极速问诊

问题分析：严格控制烟、酒。吸烟有害健康，人们已普遍形成公认。
可饮酒依然是许多处于更年期的朋友的嗜好，殊不知，饮酒对高血压病十分不利，尤其是过量饮酒。

单卉芳 医师 内科 极速问诊
茌平县第三人民医院

问题分析：你好、根据你叙述的症状、你睡眠不好、考虑是高血压引起的、不会是肾虚、建议低盐饮食、口服降压药

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高血压会引起失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
高血压会引起失眠。持续升高的血压会引起大脑皮层和自主神经功能不全，间接导致入睡困难、容易醒来、睡眠焦虑、容易做噩梦、容易惊醒等失眠症状。血压升高，自主神经活性增强，会引起心率加快，呼吸加快，思虑过多，会导致入睡困难。高血压是当今生活中比较常见的疾病，不仅是中老年人，许多年轻人也患有高血压，如果有高血压，需要强调健康的生活方式，尽量低盐低脂、适量运动、控制体重、吃一些可以降血压的蔬菜，比如芹菜、番茄、萝卜、黑木耳等，如果血压一直处于高状态睡不着，建议及时去医院就诊。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
高血压会导致失眠。血压升高，引起大脑皮层变化，使患者睡不着觉，失眠后做梦比较多等失眠症状较多，所以要通过血压测量来判断血压是否升高，如果确认是高血压，就要积极治疗。部分患者由于过度的不安和紧张，血压会升高，因此为了提高睡眠质量，需要部分调理。血压可以稳定下来。例如，缓解压力、维持心灵的和平、适当的活动等可以改善心理焦虑、抑郁症等，同时也可以改善睡眠质量。
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高血压和失眠的人应该服用一些镇静药物，还应该适量吃一些水果和蔬菜。高血压会导致失眠。高血压患者血压持续升高，会引起头晕、头痛、恶心呕吐、睡眠不好、夜间失眠等症状。失眠会导致以后血压异常，而且会波动。两者相互作用，导致血压逐渐升高。因此，高血压失眠患者应积极治疗，失眠状态下可加用镇静剂，如地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等。可以选择一种逐渐加大剂量，从小剂量开始，避免过度应用，导致睡眠过度。同时建议戒烟戒酒，适当吃一些水果蔬菜，低盐饮食。每天的盐量控制在六克以内。当高血压患者不得不控制血压时，主要是通过药物来控制。
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失眠的原因是焦虑。易怒是焦虑症的常见症状，失眠、烦躁、易怒是焦虑症最常见的症状。失眠烦躁的原因是焦虑，失眠烦躁易怒只是焦虑的一种临床症状。失眠烦躁就是失眠，伴有烦躁易怒。失眠是指入睡困难，睡眠中期易早醒，睡眠质量差，睡眠时间明显减少，严重者仍彻夜不眠。长期失眠容易导致心烦意乱、疲劳无力，甚至头痛、多梦、多汗、记忆力减退。还会引起一系列临床症状，诱发心身疾病。
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失眠易怒解决办法如下：1、失眠易怒患者需要保持乐观知足的心态，尤其是在这个竞争比较大的社会中，很容易到时失眠易怒。这个时候要避免心理失衡，会在一定程度上改善失眠易怒的状态。2、失眠易怒想要解决，首先，睡眠环境要良好，保持卧室干净，安静，只有这样，才能安心睡眠。3、失眠易怒要避免喝一些刺激神经的饮料，如茶、咖啡、可乐等。睡前，否则会导致大脑神经活跃而导致失眠。4、失眠易怒白天少睡觉，如果必须要午睡的话，午睡时间一般不要超过半小时，否则会影响晚上的睡意，导致失眠加剧。
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可以用苯二氮卓类这类药物进行治疗。也可以吃安神的食物，如酸枣仁，百合等食物。失眠伴随着烦躁、易怒，实际这种情况也是非常多见的。患者需要注意调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、红牛、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，睡前饮用一杯热牛奶或喝助睡眠的亦舒堂百合枣仁茶都有利提高睡眠质量。
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如果是高血压引起的失眠，可以服用安眠药，短期服用，不会产生依赖。服用安眠药后，如果睡眠充足，血压也会有所改善。高血压与睡眠功能紊乱是有联系的，如果血压过高，就会出现头疼、眩晕等不适症状，从而影响睡眠。而睡眠也会对血压的上升产生影响。睡眠不足，第二天就会出现头晕脑胀，高血压还会引起血压的变化，这对高血压的人很有好处，所以高血压的人要注意作息，不要熬夜。
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怕冷的因素有很多种缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷，血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒。
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高血压会引起失眠。一些高血压病人会因为血压过高而出现头晕、头痛等症状，而长时间的失眠症则会引起交感神经的长期亢进，从而引起血压升高。以上情况需要到正规的医疗机构检查，检查是否有高血压，需要通过药物和改变的生活习惯来解决，如果血压稳定了，说明是高血压，但如果血压稳定了，还没有好转，那就要去医院检查，明确具体的原因。
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