请问一下我这是溃疡还是单纯得上火？

口腔溃疡变大变白是溃疡有发展。轻型口腔溃疡，起初会在病变处敏感或是出现针样大小在或是有稍大的充血区出现，并且在短时间内就形成直径在2到4毫米左右的大小，呈现出圆形或是椭圆形的形状，溃疡的边界清晰，在溃疡的中心微微的凹陷，表面会覆有一层淡黄色的假膜，溃疡周围的黏膜也会出现有充血呈红晕状，所以口腔溃疡变大变白，可能是溃疡在发展，变白那是创面形成的黄白假膜。饮食上要以清淡软嫩为主，注意口腔的卫生，防止有食物的残留加重继发感染，太烫或太冰的食物也会加重口腔溃疡的疼痛感。

口腔溃疡上火的表现就是缺乏维生素。维生素B2缺乏会导致口腔溃疡，维生素B1缺乏时，可出现口腔黏膜过敏、舌痛、牙龈肿胀等，VB6缺乏时，可导致口腔溃疡，并促进口腔炎和龈炎的发生，维生素B5缺乏时，容易出现口炎、龈炎、舌炎，VC缺乏时，口腔易出现牙龈红肿、糜烂、出血、口臭，维生素E缺乏时，可导致牙周病，粘膜病等。锌缺乏使口腔溃疡不易愈合等。可以适当的多补充维生素，要注意饮食搭配的均衡，避免熬夜造成免疫力低下。

口腔溃疡不一定是上火，口腔溃疡可以是上火，也可以是免疫力下降，也可以是口腔炎症，反复发作的口腔溃疡，注意是否有维生素二缺乏，也不能排除有缺锌微量元素的原因，多吃蔬菜水果。需要提高免疫力。

口腔溃疡民间一般称之为上火，但是西医的观点因为人体抵抗力下降时由于病毒感染引起的。平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。

补充复合维生素B及维生素C。不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮，果蔬含有大量维生素c，黑豆黑米红豆红枣薏仁米荞麦等杂粮粥含有大量维生素b族，可以提高机体免疫力，使口腔溃疡早日痊愈。

治疗口腔溃疡首先要明确口腔溃疡的原因，口腔溃疡通常分为创伤性口腔溃疡，疱疹性口腔炎，复发性口腔溃疡。疱疹性口腔炎属于一种病毒感染，全身应用抗病毒药物。复发性口腔溃疡局部用药同创伤性口腔溃疡。

有些口腔溃疡可能是由于上火等原因造成的，也有很多的口腔溃疡不是单纯上火导致的。可能有局部的创伤、系统性疾病、免疫因素、精神焦虑和压力，以及激素水平的改变、缺乏营养，都有可能导致口腔溃疡。

口腔溃疡是发生在口腔黏膜上的一种溃疡性疾病，在上火的时候身体的免疫力低下，有可能会形成口腔溃疡。口腔溃疡病因就有抵抗力低下，在身体免疫力低下的时候，有可能会出现维生素缺乏或者对局部刺激反应比较弱，对身体的保护比较弱，局部就可能会形成溃疡。

采取预防性措施，生活能自理者，治疗口腔粘膜的溃疡的药物，督促其常常漱口，对于病情危重且生活不能自理者，可用止血钳夹持棉球清洗，平时清淡饮食，少食辛辣油腻，补充足够的水分，适当的体育锻炼。

一般来说，容易感觉饿可能是胃炎也可能是胃溃疡。具体分析如下：容易饿的原因有很多，可能与胃炎、胃溃疡都有关。此外，运动量过大，胃酸分泌过多，甲状腺功能亢进，糖尿病等情况都可能导致容易感觉饿。建议患者必要时到医院进行检查，诊断清楚后及时治疗，以免导致病情延误，从而对身体造成不良影响。日常生活中，患者应当规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠。