腿上长了一个烟头大小的东西，刚开始以为是破了，上面...

问题分析：病情分析： 你好患了牛皮癣病程较长,经久不愈,目前尚无特效治疗.局部可用无刺激性软膏外搽,如10％硼酸软膏,10％尿素霜,5％白降汞,水杨酸软膏等.搽药前,先用热水肥皂将鳞屑洗去.全身治疗可用普鲁卡因静脉封或肌注维生素B12,内服维生素C叶酸等.也可采用中药治疗.

问题分析：牛皮癣是一种常见的难治愈易复发的慢性炎症性皮肤病，它的发病因素有很多种，那么需要检查诊断出具体的病因然后对症治疗才会有好的效果。对于牛皮癣仅靠药物是无法治愈的，药物只是暂时性的压制病情，不适合长期服用，否则时间一长身体对药物产生耐药性，皮损会变得越发顽固，药物的作用也会越来越小。牛皮癣患者多锻炼对病情是有好处的，但切记不要进行剧烈的活动，可散散步或者小跑一段路。
牛皮癣好发于头部和四肢，其初期症状为肌肤上的红色斑丘疹，附着有大量白色的皮屑，伴发有轻微瘙痒感，不要随意去挠抓，还需消退各种环境病因，采用中医药内调较好。

问题分析：预防牛皮癣的扩散，牛皮癣患者就要防止皮肤感染。牛皮癣患者一定要禁忌皮肤再次受到感染，因此要照顾好皮肤和头皮，别让它擦伤或者出屑，否则会加剧患者的病情。避免刮伤、割伤、撞伤和感染，感染也可能诱发牛皮癣产生。避开干冷的气候，气候对牛皮癣有很大的影响，对温热的气候比较适合患有牛皮癣的人。牛皮癣患者一定要避免皮肤受感染，以免影响治疗。
冬季患者的日常饮食也要有所讲究，很多患者就是因为饮食不合理而导致病情复发的情况出现。患者在冬季应该多吃一些较为健康的食物，如像奶类、瘦肉或者含有维生素的蔬菜水果等，这些对于患者增强体质非常有效。患者此时不要吃生冷、辛辣的食物，尤其是多吃一些具有滋阴润燥的食物，以促进身体的康复。