问题分析： 牛皮癣患者在生活中怎么做到有效的预防?您好，1.注意精神因素，这是要预防牛皮癣最重要的一点，因为牛皮癣的病情与精神因素有很大的关系。2.避免过敏因素。在牛皮癣诱因中有一重要诱因就是过敏性因素。在生活中往往由于饮食、服用药物、接触某种物质而引起的过敏，常可诱发牛皮癣的发生。3.牛皮癣的发生与我们生活中的一些局部感染也有关系，尤其在感冒后，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
另外，在日常生活上，还有很多的因素会导致牛皮癣的发生，例如精神紧张、感染、季度疲劳、遗传等都会造成牛皮癣的发生，所以大家要提高自己的认识，从小事做起，培养好自己的生活习惯，争取将一切的牛皮癣诱发因素拒之门外。
