我是在16岁查出了浅表性胃窦炎。现在20岁查了变成反流性胃炎。常常一犯病就干呕,没力气,没胃口。胃部还有不适。倒也不是疼最近这一年感觉一直都有恶心的迹象。在2016年6月意外怀孕,孕吐很严重,那段时间将近两个月没吃好饭。后来在8月做了人流。在那之后,也断断续续抓了中药吃。虽然有效却因为时间上跟不上所以打算过年后在吃中药调理。现在就是自己可能长期没有吃早饭,感觉胃部不适,也感觉其它部位也出现不适。自身的情绪不是特别好,精神上只要身体不适也会很紧张。我平时都老想吐,但自己控制没有吐。我有时会打嗝,有时会反酸水。但也不是特别多。反酸水的情况比较少。现在睡觉也特别爱做梦,感觉做梦的时候身体不舒服,特别是胃。我平时也很少运动。我现在有焦虑症,害怕药吃多了会损伤器官。我想问吃中药会伤身吗,我的反流性胃炎,到底能不能好。该怎么做。