乳腺增生突变双侧乳腺囊性增生，怎么办？

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：在2011年检查出，双侧乳腺体局限性小叶增生，未见异常分布的彩色血流信号。今年去复查，结果让人恐怖。检查出来双乳可见局部乳腺组织回声增强密集，且较为不均，内见迂曲条形的许多稍低回声区。右侧乳腺外上限见一个无回声区，大小3×1mm,边界尚清。左侧乳腺11点见一个无回声区，大小6×2mm，边界尚清 。超生提示双乳增生，双侧乳囊性增生。 曾经治疗情况和效果：现在医生给我开维生素b6片，维生素e胶囊，乳癖消颗粒。 想得到怎样的帮助：一年时间怎么变得这么严重，该怎么治疗，我很担心啊。