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斑秃患者的饮食有哪些禁忌?

性别:男

年龄:32

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
斑秃患者的饮食有哪些禁忌?不知道是怎么回事,有段时间我的头发脱落的特别厉害,现在头发特别的少,有的地方还出现了斑秃的情况,有这情况饮食需要注意哪些。
想得到怎样的帮助:
斑秃患者的饮食有哪些禁忌?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐峰 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 复旦大学附属华山医院

问题分析: 斑秃治疗:忌过多的甜食、饮料、油炸食品和巧克力、奶油等富含脂肪的食品,这些食物会导致体内的糖分过剩,引起脂肪代谢的紊乱,使皮脂分泌过多;同时造成血液偏酸性,两者都会使头发变,忌辛辣和刺激性食品,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及酒饮料等。这些食物可以刺激头皮,引起或加重头皮的瘙痒,从而加重脱发。
斑秃适宜的食物包括:多吃蔬菜和水果:蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。多食用含铁丰富的食物;如:蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等。宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。

翁瑞全 医师 皮肤科 极速问诊

问题分析: 斑秃治疗:忌过多的甜食、饮料、油炸食品和巧克力、奶油等富含脂肪的食品,这些食物会导致体内的糖分过剩,引起脂肪代谢的紊乱,使皮脂分泌过多;同时造成血液偏酸性,两者都会使头发变,忌辛辣和刺激性食品,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及酒饮料等。这些食物可以刺激头皮,引起或加重头皮的瘙痒,从而加重脱发。
斑秃适宜的食物包括:多吃蔬菜和水果:蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。多食用含铁丰富的食物;如:蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等。宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。

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王晓彦主任医师
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斑秃可能是由于遗传因素、精神压力过大、皮肤过敏等原因引起的,可以通过针灸、光动力疗法的方式治疗。1、遗传因素:斑秃存在一定的遗传易感性,如果父母存在过斑秃的症状,则子女可能会出现斑秃的现象。2、精神压力过大:由于工作或学习的原因,可能会出现精神压力过大的现象,会影响机体免疫系统,容易诱发斑秃症状。3、皮肤过敏:如果自身属于易过敏体质,在头部皮肤接触外界的毛发、尘螨时,可能会引发皮肤过敏。过敏原刺激机体免疫系统,也可能会损伤皮肤毛囊,从而出现斑秃的症状。出现斑秃的现象,可以通过中医针灸的方式可以达到疏通经络的作用,有利于毛发生长。另外还可以通过光动力疗法的方式治疗,利用光热原理可以有效改善肌肤微循环,也可以促使毛发生长。
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具体要据个人体质病情来定,一般不及时治疗,不注意的情况下会出现病情加重。出现斑秃可以使用药物治疗,另外也可以到医院做一下血常规和微量元素检查,看是否有异常,根据检查采取治疗。平时要注意休息,避免压力,不要熬夜,注意饮食营养。
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斑秃的病因都和平时饮食,生活环境,劳累,熬夜,情绪波动,紧张,生活压力都是有直接关系的。平时见你规律生活,避免熬夜,避免情绪波动,平时需要忌辛辣油腻,刺激性食物,戒烟戒酒。
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出现了这样的甲状腺疾病,日常饮食一定不要加碘的食盐,要多从食物里摄取多样的维生素,保证睡眠,放松心情,平时洗头多按摩头皮,促进其血液循环,因为这个病主要有遗传性脱发,雄激素性脱发,营养缺乏性脱发,睡眠不足等原因都可以导致斑秃。
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平时保持有规律的生活作息,平时在日常生活中尽量有良好的睡眠,始终保持心情舒畅,切忌忧思过度、不要焦躁,每天保持有8小时的睡眠时间,有条件者同时应保证充足的睡眠,工作中劳逸结合,不要过于疲劳。在清洗头发的时候,最忌使用强碱强性和脱脂性强的洗发产品。
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通常情况下,斑秃患者会从初始的头发松动、毛发质量下降、毛囊萎缩,发展成大面积、整体性的斑秃,斑秃为一种突然发生的局限性斑片状脱发,遗传、压力较大、病毒感染等因素都有可能会导致患上斑秃,患者可以按照医嘱使用米诺地尔搽剂、生发丸、养血生发胶囊等药物进行治疗。日常生活中,患者应养成早睡早起的好习惯,勤洗头发,保持头皮清洁、干燥,多喝热水,可以吃一些养护头发的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等,以缓解斑秃的情况。
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斑秃多是没有症状的多表现为突然发现的片状头发脱落,导致斑秃的病因和平时生活压力情绪波动,熬夜,劳累,缺乏维生素,微量元素,斑秃初期时多为独立的、局限性脱发,直径约1-2厘米或更大,边缘清晰。
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