跟腱粘连怎么办

二次跟腱断裂应及时去医院就诊，完善检查，分为非手术治疗和手术治疗。判断是否存在骨折，主要还是根据病人外伤史，症状体征和辅助检查来综合进行判断如果病情不严重，可以选择保守疗法，但是在保守治疗的后期要进行康复训练。如果病人有较高的需求，可以再次进行修复，修复断裂的部分，然后在清除断端的疤痕组织后进行重新缝合。

跟腱滑囊炎可以通过药物治疗、中医理疗、生活护理等方式进行改善。跟腱滑囊炎是引起脚跟疼痛的主要病因，跟腱、皮肤、跟腱下都有一个滑囊，如果出现了无菌感染，会引起脚跟后侧的疼痛、红肿、局部压痛，要适当的进行运动，局部热敷、理疗等，并且服用非固醇体消炎药，比如塞来昔布等。另外患者还需要前往医院明确病因。

一般情况下，脚的跟腱疼痛可以通过以下几种方法进行治疗：第一、脚的跟腱疼痛可以局部制动，局部按摩，热敷，一般可以缓解症状。第二、用冲击波对跟腱疼痛部位进行治疗，连续三周，每周一次，可以使跟腱炎症迅速消退，疼痛症状获得缓解。第三、口服消炎止痛药物如塞来昔布、美洛昔康，还可外用活血化瘀的贴膏，比如扶他林软膏，可以减轻炎症性疼痛症状。

脚后跟跟腱断裂可以通过以下方式进行治疗，具体分析如下：如果是脚跟跟腱断裂，需要进行康复训练。恢复训练通常是在跟腱受伤7-8个星期后进行的。在康复训练之前，可以进行足浴熏洗，以促进局部的血液循环，同时还可以进行局部理疗仪的烤电，同时配合中医的手法进行踝关节的跖屈，背伸，足趾趾间关节的运动。对于腓肠肌和比目鱼肌的等长收缩训练，可以预防跟腱的粘连，从而恢复到正常的程度。

脚后跟跟腱断裂可以进行石膏固定。如果我们经常做一些跳跃运动，那么这个时候要小心自己有没有跟腱炎，因为跟腱发炎的时候，突然的用力和弹跳都会导致跟腱断裂，断了之后脚根会肿胀，不能站立，不能提重，这时候要去医院检查。如果跟腱完全断裂，那就需要做手术，将跟腱的断端缝合起来，然后再用石膏固定。一般需要6周左右的时间，同时要在门诊医生的指导下进行功能锻炼，这样有助于跟腱断裂的康复。

一般情况下，跑步跑的跟腱疼，患者可以通过按摩、药物治疗、热水浸泡等方式进行治疗。具体情况分析如下：1、按摩：跑步跑引起跟腱疼痛，可以通过按摩小腿三头肌舒缓肌肉紧张僵硬，缓解跟腱疼痛，每次30分钟，每天1-2次。2、药物治疗：在跟腱疼痛部位外涂复方南星止痛膏或外敷双氯芬酸二乙胺乳胶剂，能迅速缓解疼痛。3、热水浸泡：将双腿浸泡在热水中，膝盖以下的部位浸泡30分钟，这样可以加快跟腱的血液循环，缓解疼痛的症状。

包皮粘连不严重的可以采取手法治疗，就是在患处消毒后进行麻醉，扩张包皮口，一直到能正常地与阴茎分离为止。包皮粘连严重可以去医院进行检查，做一个环切手术。术后一个月就可以恢复。

出现跟腱断裂相对比较严重，会引起剧烈的疼痛，导致踝关节活动障碍。可以根据ct或者核磁共振检查，看断裂的具体病情。需要进行手术治疗，修复损伤的韧带以及软组织。手术过后会有关节僵硬疼痛的后遗，症可以进行中医康复以及关节活动度训练改善症状。跟腱断裂主要与暴力损伤有关，可表现为疼痛、肿胀、跟腱部位空虚感、活动受限等，可进行彩超、核磁共振等检查，如诊断为跟腱断裂是需要进行手术治疗的，可进行直接缝合或修补断裂的的跟腱，术后可进行石膏外固定4至6周时间，石膏拆除后可进行适当活动。

骨质增生有原发性和继发性两种。原发性又称特发性，以人体自然老化为主，较少见；而继发性则以后天慢性劳损及外伤为主，较多见。本病最重要又最基本的治疗方法是，减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。可以做理疗及适当的锻炼，以保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，吃药效果不明显。

脚后跟跟腱疼大部分考虑是跟腱炎症，就是由于剧烈运动或者活动量比较大所导致的，主要就是要多注意休息，穿一些比较跟高一点的鞋子。要穿松软的鞋子，穿鞋子的时候避免受到摩擦。必要的话可以进行局部的封闭治疗。