首页 > 心理诊所 > 社交恐慌 > 详情页

怎样治好社交恐惧症，我都想死了，太累了。

性别：男

年龄：17岁

一到公共场合就莫名紧张害怕，不敢说话，不敢做大动作，害怕别人看我，别人看我时感觉非常不自然，与人交流不敢与对方直视，导致我很孤独，我觉得真的好累，求你帮帮我！！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王丽丽 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：这种情况建议先调整一下自己的心态，不要过度敏感和紧张，转移一下注意力。可以寻求专业人士的帮助。

展开全部
相关推荐
吃什么都想吐是怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，吃什么都想吐可能是消化不良、胃溃疡等原因引起的，具体内容如下：1.消化不良：如果患者胃肠道的功能比较差，可能会在食用食物后出现消化不良的情况，患者多有腹痛、腹胀等不适症状。此时，患者可以遵医嘱使用大山楂丸、保和丸等药物。2.胃溃疡：胃酸异常分泌可能会导致患者患有胃溃疡，在吃东西后，患者的胃部黏膜可能会受到刺激，从而出现比较明显的恶心、腹痛感。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片等药物来治疗。
喝水都想吐是什么原因
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果在饮水时有呕吐的感觉，那就是水温太高，会对胃粘膜造成刺激，导致呕吐。如果出现胃胀反酸的情况，说明是因为胃炎引起的，而出现了喉咙的异物感觉，也有可能是因为食管炎症引起的。最好是到正规的消化科做一下胃镜等检查，确定原因后再进行针对性的处理。平时可以做多做运动，按摩腹部，热敷腹部，可以起到刺激肠道的作用。建议喝水都想吐的患者及时进行对应的治疗。
怀孕两个月可不可以经常伸腰下蹲
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间尽量少下蹲，经常下蹲会增加腹压，容易造成流产，不要进行剧烈活动，加强营养，注意阴部卫生清洁，孕前后3个月不要进行性生活，免得引起早产，流产，定期复查，不要乱用药。
怀孕太累了会怎样
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果怀孕期间过于劳累，极容易导致流产，因为在怀孕初期，胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接不够紧密，孕激素分泌不足，容易出现先兆性流产。建议注意休息，及时补充所需营养。
怀孕一天到晚都想吐正常吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕一天到晚都想吐是正常的。怀孕后女性一般都会出现妊娠反应，一些体质比较敏感女性妊娠反应症状比较严重，一天都不能够正常进食。这可能会出现体内电解质紊乱。如果妊娠反应症状很严重的情况下，应该去医院查尿，如果尿酮体较高的情况下一定要及时补液，调整体内电解质平衡。妊娠12周后食欲恢复正常。应看病人的喜好给予易消化的食物，并分次进食避免高脂肪的食物。
太累了会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
太累会失眠，还可能是睡眠的环境不好。卧室声音太吵或光线太强，温度不对，会妨碍睡眠。白天工作压力太大，压力太大，或有一定程度的过度思考的情况，或有一定程度的焦虑抑郁情绪问题，晚上也会影响睡眠。对于这种情况，可以服用酸枣仁油软胶囊。本产品的主要成分是野生正宗枣仁。一般来说，服用半个月到一个月可以改善睡眠，不含西药成分或激素，不会引起药物依赖等副作用。另外，请注意晚饭不要吃得太多。
太累了也会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
过度劳累会导致失眠。过度劳累会使患者的大脑神经系统枯竭，植物神经系统出现障碍，从而导致失眠。缓解过度劳累引起的失眠，最根本的建议是患者避免过度劳累，放松自己的心情，不要给自己太大压力，学会把工作和休息结合起来，多休息。睡不着觉的话，睡前听放松的音乐，喝一杯牛奶或一杯蜂蜜水，必要时服用一些安神药物，这些都有助于睡眠。
为什么吃什么都想吐
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃什么都想吐可能是感冒、消化不良、胃炎、胃溃疡、胆道疾病等原因导致的。患者出现恶心呕吐的症状，平时要多吃清淡的食物，尽量少吃油腻的食物，少吃生冷、辛辣刺激性的食物，多吃容易消化的食物。平时要注意多休息，避免过度劳累。可以先观察两天，如果吃什么都想吐的症状没有好转，建议到医院进行腹部彩超、胃镜等检查。
阴虱虫死了什么颜色
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
阴虱虫死了没有光泽，颜色灰暗。阴虱是可存在于人体的一种寄生虫，阴虱虫的卵子存活时，有光泽的，死亡后没有光泽，是灰色的。治疗方法尽量把阴毛刮掉，然后用火把阴毛烧掉，然后用开水烫洗内裤并暴晒，还可在医生指导下使用硫磺软膏、苯甲酸苄酯搽剂、林旦乳膏等药物来治疗。
肝硬化怎样快速缓解
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
比较新的科学疗法是细胞靶向修复疗法，通过在体外获得功能完全正常的抗原递呈细胞，并大量增殖和活化杀伤性免疫细胞，使免疫系统恢复正常，产生针对乙肝病毒的特异性的抗体和特异性的杀伤性免疫细胞来对抗乙肝病毒，所产生的免疫细胞还具记忆功能，即便复发或者再感染也一样会将病毒清除。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科