怎么缓解，是否用药

问题分析：你好，根据你的描述结合你的年龄，发病经过考虑有贫血，低血压，甲减等原因导致的上述症状，建议你最好查一下血常规，血压，甲功等，排除甲减，贫血，低血压等疾病

问题分析：这种情况建议去神经内科就诊，需要排除一下前庭神经元炎的可能。。同时寻找一下贫血的原因，及早治疗

问题分析：眩晕有一下几种可能，低血压吗，尤其是体位性低血压。第二经常伏案学习工作导致的椎基底动脉供血不足，第三贫血，尤其是女性月经期
你自己可以根据你的症状考虑你属于哪一类型，再对症诊疗。平时注意加强营养

问题分析：你好，从你目前所说的这种情况来看，和贫血，脾胃虚弱是有一定关系的，这种情况，饮食上清淡富有营养的食物为主，注意休息，避免过度劳累，同时可以适当的口服黄芪口服液，复方阿胶浆五维葡萄糖等最优化的治疗方案就是配合中药汤剂进行辨证治疗。