首页 > 内科 > 糖尿病 > 详情页

如何改善营养

性别:男

年龄:50岁

我糖尿病1年,吃五谷杂粮增加营养。请问黑米薏米红米紫米一起煮粥可以吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱广文 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 大连医科大学附属第一医院

问题分析:这个情况是可以一起煮粥的,应注意饮食的均衡性。黑米,红米,紫米,薏仁,黑豆,这样的食物应该注意多泡一下,一般的小火慢炖比较好的。祝好

黄茶如 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 临川区崇岗镇卫生院

问题分析:你好,根据你描述的这些情况来看,这个是可以吃的,因为糖尿病患者什么都可以吃,只是要合理的控制饮食,什么都不能多吃,还要加强锻炼身体,注意休息,注意保暖,辛辣,刺激,油腻的食物不要吃,要以清淡的食物为主,保持愉快的心情,定期测量血糖。

展开全部
相关推荐
宝宝营养不良如何食补
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝营养不良要注意以下事项:1、使宝宝体重逐步增加,要合理的喂养,增加蛋白质和热量的供给,摄入的热量、热量要比一般孩子高,要补充合理的食物。2、宝宝发育迟缓、矮小、营养不良,可以通过养成良好的睡眠、合理的睡眠、合理的生理作息时间等生活习惯来调节。3、如果是营养性缺铁性贫血,需要补充足够的铁元素。4、维生素D缺乏或缺钙时,需要适当的补充维生素D,并根据缺维生素D的水平进行补充。因此,针对不同的病症,不同的营养代谢性疾病,需要适当的补充,这样才能尽快的纠正,适当的饮食,适当的护理。
产妇吃什么营养好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇在产后吃以下食物营养好:孕妇在分娩后,体质会很差,需要多食用一些有益于人体健康的食品,例如:鸡肉,具有补阳、补血、下乳等作用。还有鸡蛋、猪脚、鲤鱼羹等食物,不仅可以补充营养,而且可以下乳。还可以多食用一些蔬菜和蔬菜,可以帮助人体的消化,防止便秘。在熬粥的过程中加入一些红枣,可以起到养血的作用。这对他的身体有很大的帮助。平时要保证乳汁的畅通,避免患上乳头炎。
如何判断宝宝是否营养不良
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
判断宝宝是否营养不良的方式如下:一、正常宝宝前6个月每天体重增长20g-30g,1岁后体重增长放缓。二、身高与体重Z值正常在-3~3之间。三、生长正常的宝宝每天奶量在110ml/kg-150ml/kg,如5.5kg的宝宝每天要喝奶605ml-825ml,奶量才是正常的。宝宝身高低于-3或5%,可能营养不良。若此时没有慢性腹泻的问题,要去医院儿保、营养、小儿消化科就诊。
失眠缺乏什么营养
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
引起失眠的原因很多,与营养缺乏没有必然的关联。失眠可为躯体疾病引起的失眠,如心脏病、高血压、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等引起的失眠,还有精神性失眠,如最近生活引起的担心、恐惧、紧张、不安等引起的失眠,那就要根据具体原因治疗。营养方面,可能缺乏的情况有维生素b6和维生素c,可食补鸡肉,鱼肉,蛋黄,豆类、冬枣,柠檬等,最好是问诊医生,看是否是这方面的原因对症调理。
婴儿营养不良吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果婴儿出现营养不良的症状,要多补充蛋白质、维生素。具体分析如下:1、蛋白质:婴儿在日常生活中要多吃鱼虾、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等,富含蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的食物,以利大脑发育和身体生长。2、维生素:维生素可以从动物肝肾、鸡蛋中摄取,而最好的来源是新鲜的蔬菜水果;在牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜、芝麻等食物中补充钙。
幼儿营养不良的表现
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
幼儿营养不良的初期表现为体重不增加,还可能会出现体重减轻,皮下脂肪减少,身体逐渐变得消瘦,如果长期患病后,还会表现为皮肤干燥、脸色苍白、易怒、肌肉松弛、身高比正常水平低。严重者可表现为精神萎靡、易怒、肌张力下降、肌肉松弛、肤色惨淡、皮肤干燥、头发暗淡。有的幼儿还会出现食欲下降、便秘、血清蛋白下降等症状。
幼儿营养不良怎么办
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
幼儿营养不良,通常需要根据其具体分度来选择补充营养的方式。具体内容如下:一般情况下,一度营养不良的幼儿可以增加配方乳、脂肪乳、蛋黄粉、瘦肉类、奶油、黄油、粥、藕粉、新鲜瓜果蔬菜等;对于二度营养不良的幼儿,可以先口服双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、健胃消食片等改善食欲、调节肠道菌群的药物,在食欲恢复、消化功能恢复后,逐步添加食物;三度营养不良幼儿添加食物的顺序较慢,应由少到多、由简到繁、循序渐进。营养不良需要在医生的指导下进行纠正。
孕妇吃什么补营养
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃优质蛋白食物补营养。由于早期胚胎缺乏合成氨基酸的蛋白,故胎儿发育所需的氨基酸不能自身合成,全部需由母体供给。如果准妈妈蛋白质摄入不足,可引起胎儿生长缓慢、身体过小。因此要补充营养要多吃一些优质蛋白食物,包括鱼肉,蛋类,牛奶,鸡肉等。同时新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的。同时还要补充铁元素,防止贫血的情况发生。
孕期血糖高时如何给营养
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期血糖高时有以下处理方法。孕妈在孕期出现血糖高时,可以到医院进行检查,根据医生的指导进行对症治疗。同时孕妈要注意饮食清淡,不吃辛辣、刺激性食物。油、盐、糖也要少吃,可以多吃蒸类食物以及多吃新鲜的水果蔬菜。其次适当的食用肉类可以很好的不吃蛋白质,孕妈平时一定要注意饮食均衡。建议孕妈在孕期多注意休息、不要过度劳累,养成良好的生活习惯。
孕期营养补充的原则
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期营养补充的原则如下;1,孕期需要注意保持饮食规律与营养均衡,多食用维生素含量高,营养价值丰富的食物,适当的进行补铁补钙,避免不能及时满足胎儿的需求,从而影响胎儿的发育。2,孕妇需要放松心态,保持心情愉悦和情绪稳定,有利于胎儿的生长发育。3,保持充足的睡眠时间,禁止熬夜,养成一个良好的生活作息。
常见科室