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贫血的人怎么食用黑豆

性别：女

年龄：41

脸色发黄 指甲没血色 身体没劲喝过驴胶补血颗粒 阿胶 等都没见效想从饮食上看是不是能起到补血的效果
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙兆刚 副主任医师 内科 免费咨询
三级甲等 泰安市中心医院

问题分析：饮食要高营养、易消化，不可过于油腻、过于辛辣，多吃胡萝卜，菠菜，桂圆，面筋烟酒均有抑制造血的作用，贫血病人更不要吸烟饮酒。另外贫血病人不要喝浓茶、咖啡

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高血压也会同时患有贫血，但高血压一般不会导致贫血。高血压多见于遗传因素，需要长期口服长效降压药物进行治疗，定期监测血压，防治并发症，贫血需要进一步的检查相应部位。
贫血吃黑豆会有帮助吗
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贫血吃黑豆没有帮助，贫血的治疗，需要明确病因。如果是消化道出血、月经过多等原因引起的失血过多性贫血，那需要针对病因进行治疗；也有的是因为骨髓造血功能不足，比如血液系统恶性肿瘤、慢性肾衰竭等疾病，那需要针对这些毕业进行治疗。
贫血的人吃什么
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杏、鲜枣、橘、椰子、西红柿、金橘、喷鼻蕉、番木瓜、柚子、桃子儿、梨子、荔枝、杧果、枇杷、柳橙、葡萄柚、桂圆.均含有丰富的铁质，这些均可以补血。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
贫血的人吃什么补血快
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贫血的人吃胡萝卜补血快，胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
贫血的人吃什么补血最快最好
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贫血的时候可以多吃点胡萝卜、发菜、面筋等，这些食物都是铁质含量极其的丰富，而补血必须先补铁。另外平时也要多注意自己平时的身体状况，要及时的发现贫血的征兆。
贫血的人喝什么茶好
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可以多喝绿茶，因为绿茶它含很多对人体有益的维生素，也含补血的铁元素。也可以喝市面上配好的花茶系列的红枣茶。适合夏天喝。红茶是冬天喝的，有养胃的功效，排油脂，对补血效果普通。
贫血的人如何减肥
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血的人要想减肥，首先要明确贫血的原因，根据病因积极的治疗贫血性疾病等贫血性疾病治好了再考虑减肥的问题。如果贫血性疾病没有治好就考虑减肥，会对身体造成严重的损伤，通过适当的运动，控制饮食，逐步地减少体重。
贫血的人适合喝什么茶
王相华主任医师
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贫血的人可以适合喝加入一些补气补血类物质的茶，可有少量治疗贫血的功效。贫血的人少量饮用一些性温的茶都是可以的，但绝不宜过多饮用，并且也不适宜喝浓茶，因为浓茶会伤胃、影响食欲、睡眠等，对贫血的治疗有害无益。
贫血的人怎么减肥
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贫血的人也是可以减肥的，贫血可以通过控制饮食和运动的方法来减肥，贫血的人控制饮食，主要是控制脂肪和胆固醇含量高食物的摄入，不要吃动物内脏，肥肉和油炸的食品，多吃营养容易消化的食物。
贫血的人嘴唇什么颜色
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贫血嘴唇是苍白色的。贫血是单位容积血液中红细胞数或和血红蛋白低于正常建议积极就诊，查明贫血原因，以对症治疗。女性与月经量大失血过多有关，可以去医院查血常规。平时注意饮食，多吃瘦肉，猪肝，羊血等，多吃新鲜蔬菜水果。
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