性别:女
年龄:20岁
问题分析:你现在的情况是需要医生帮助你的!睡眠也是完全可以得到改善的,没有你想象得那么困难!
问题分析:不会出现这种情况的。平时适当锻炼身体。睡前用热水泡泡脚。喝一杯热牛奶。有助于改善睡眠。