性别:男
年龄:32岁
问题分析:你好,结合你描述的情况可以吃上述食物,建议平时规律饮食和增加营养,戒酒,多运动增强体质,预防感冒,必要时去医院中医科看看,吃中药,调理身体状况,希望我的分析及建议对你有所帮助。
追问:谢谢医师。同时有在吃中药,早上还有在吃鱼膘,晚上再吃海参会不会营养过剩啊
回复:不会营养过剩。平时要适当运动,预防感冒。