手淫怎么办

问题分析：你好，你这种情况建议戒除手淫习惯，加强身体锻炼，好好休息，考虑是阳虚，可以口服金匮肾气丸试试。

问题分析：手脚冰凉，多是肾阳虚，建议口服金贵肾气丸看看。必须戒除手淫，积极锻炼身体。

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。考虑是肾阴虚引起的这些症状，建议口服六味地黄丸和壮腰健肾丸。平时增强体质，锻炼身体，提高自身免疫功能。