什么才算是性冷淡呢？我现在自慰也不容易高潮了 而且也不想自慰

什么才算是性冷淡呢？我现在自慰也不容易高潮了 而且也不想自慰了 这样对我的性生活有什么影响呢？刚才有个医生说长期自慰就可能导致性欲减退 那如果真的影响了 我怎么样才能恢复正常的性生活呢？还能恢复吗？ 今天我其实去医院就医了 可是医生说的一点儿都不清楚 我根本不明白 谢谢您了 我就是想知道我自慰已经很多年了 应该算是长期频繁这样对我将来的性生活有多大影响 这种影响可以恢复吗？我这样不算性冷淡吗？ 我还能得到正常的性生活吗？还有就是对我的身体有害处吗 今天那个医生真的没给我讲明白 非常感谢