性别：男
年龄：82
追问：只要早中晚饭后各一次，那末晚上一次距早上太远了，10小时以上，我患过脑溢血，又有痔疮，如何避免高血压的晨峰呢？请指教，谢谢你了。
回复：饭后吃药对胃伤害最小，一般早饭后、午饭后、晚饭后吃药，但是要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上十点睡觉，八点吃饭后服药，不要太早，六点就有点早了，早上六点起床、锻炼身体吃饭喝药，时间差不多的，这样可以避免早晨血压过高，此外教您一个生活小知识，醒后不要立即起床，要醒眼五六分钟，缓慢起床，任何时候都不要迅速起床，这样对脑溢血伤害很大、
