左腹部压痛，便秘，睡不好觉，平躺也会痛

问题分析：你好，便秘考虑肠道蠕动功能减弱导致，如果3天没有拉大便，建议吃点乳果糖润肠通便看看，配合开塞露纳肛帮助排便治疗，平时注意多吃含粗纤维丰富的蔬菜和新鲜水果，少吃辛辣食物，必要时查查肠镜，排除肠道器质性病变导致便秘可能

问题分析：你好，你两天没大便了吗？左下腹-般是降结肠有粪块，是由便秘引起的不适症状，你赶快买几支开塞露，把便大下来症状也就减轻了，平时每天要养成定时大便的习惯，没有便意也要去蹲。每天要养成按摩左下腹的习惯，坚持每天运动，应注意粗纤维饮食，坚持每天喝蜂蜜，吃香蕉这些润肠食品，每天吃木耳有清肠功能，尽量少吃泻药，它能使胃肠功能紊乱，使便秘不易改善，每天吃薯类，白菜萝卜等食物。祝你早日康复。