我有过敏性鼻炎，最近一直偏头痛持续一个礼

问题分析：有过敏性鼻炎病史，伴有头痛症状则考虑鼻窦炎的可能，建议做个鼻窦ct检查看看。

问题分析：你好，妈妈吃辛辣刺激性食物不好，可能会引起宝宝上火，消化不好，大便干燥，尽量不要吃。
宝宝年龄小体质弱，需要妈妈饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠时间有利于身体健康。

问题分析：现代人竞争激烈，生活节奏紧张，用脑过度，思虑太多，往往就出现了失眠。
，平时要安排好相对固定的作息时间，注意劳逸结合，睡前半小时不要用脑，可以听听轻松的音乐、喝一杯牛奶或是用温水洗脚并搓揉脚底位于内踝骨后缘与跟踺的中点的太溪穴、位于前脚掌三分之一处的涌泉穴以及位于脚底中线的失眠穴，都有助于睡眠。