性别:女
年龄:23岁
问题分析:你可以做些适当的按摩理疗推拿,外贴伤湿膏,平时注意保护颈椎,保持良好的生活习惯,适当颈椎功能训练。祝你健康。
问题分析:你好,己拍片,有颈椎略移位扩张,应睡合适枕头,按摩,不长时低头,多活动,做操锻炼,保暖,可以缓解
问题分析:毕竟感觉不舒服。建议你多用热水袋热敷热敷,看看日出日落的动作啊!如果不好转,去上级正规医院看一看。