怎样才能长的快

问题分析：一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.
二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.

问题分析：六岁宝宝喜欢玩，有时候不吃饭，爱吃零食，看电视，有时候渴了喝点冷水，这种情况属于习惯问题，家长要引导宝宝养成一个好的生活习惯。祝宝宝健康成长！

问题分析：您好，根据你所描述的情况怎样才能长得快，建议你应该加强营养，按时吃饭，同时参加一些户外活动，补充钙片。