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我的妈妈得了脂肪肝想给她做个食谱

性别：女

年龄：45岁

她们单位体检刚查出来的，想问问您早餐具体吃些什么，我想好好给她调理调理，一个月的时间不知道可以做到脂肪肝减轻吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
石凤晶 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 夏津县人民医院

问题分析：你好 ，没有具体规定的，只要是低脂低糖饮食即可，平时多吃蔬菜。定期复查。

赵波 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 山西职工医学院附属医院

问题分析：你好，注意少吃猪肉一类食物，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，多吃水果与蔬菜，调整饮食量，不建议喝酒，保证大便正常，建议配合复合磷酸酯酶肠溶片，每天适当锻炼身体，祝你健康快乐每一天！

陈健祯 主治医师 中医科 极速问诊
二级 诏安同济医院

问题分析：脂肪肝没有特效药，主要是生活方式控制，低脂饮食适当运动，动物内脏肥肉猪蹄奶油等尽量少吃或不吃

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得了脂肪肝严重吗
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脂肪肝的轻重要根据病情来定，轻度脂肪肝和中度脂肪肝都属于轻度脂肪肝，这两种程度都不算严重，而轻度脂肪肝并不需要特别的治疗，只要注意饮食和运动就可以得到改善，有些人中度脂肪肝并没有明显的临床表现，诊断后要进行严格的饮食和锻炼，如果是重度脂肪肝，则会导致肝脏的肿大，或者是酒精性脂肪肝。患者需要及时检查，对症进行治疗。
脂肪肝饮食禁忌及食谱
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，脂肪肝患者平时不要吃太多的动物脂肪，蔬菜油，蛋白质和碳水化合物，剩余的养分就会被转换成脂肪贮存，从而加剧病症。脂肪肝患者平时可以食用鸡蛋，因为它富含人体所需的各种氨基酸。患者还可以多吃一些含丰富的维生素C和适量的食物，比如苹果、香蕉、雪梨、猕猴桃等，如果出现不适症状，则应及时进行治疗，以免对身体造成更加严重的影响。
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拔罐治疗脂肪肝没有医学根据，所以不可以治疗。脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝及中老年内分泌。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。
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得了脂肪肝的病人可能出现乏力，劳累，肝区不适的一些症状，可能会影响到身体其他的代谢功能，例如性功能下降等。建议及时的调整生活饮食结构，减少脂类物质的摄入，多参加体育锻炼，促进体内脂肪的消耗和排泄，脂肪肝是完全可以逆转的。
得了脂肪肝怎么办
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初期发现积极医治多注意自身的养护还是可以治好的。降脂保肝，增强肝功能用于脂肪肝的医治，多吃蔬菜水果，水分要补充充足，少食肥肉或动物内脏等高脂肪食物，注意加强身体锻炼。
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脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。如果是酒精性脂肪肝，那首要任务就是戒酒。非酒精性脂肪肝，找出病因，对症治疗，营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。同时，多摄入维生素食物，增加维生素的摄入能够增强肝脏的代谢能力，有利于肝细胞的修复。锻炼可以促进体内脂肪消耗，还能增强人的体质，利于肝脏的代谢。
怎样防治脂肪肝
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脂肪肝的防治需要针对脂肪肝的不同病因进行治疗，非酒精性脂肪肝，以运动为治疗原则；酒精性脂肪肝，及时戒除酒精损害；饮食治疗：以高蛋白、低糖、低脂、低胆固醇饮食为原则，多进食新鲜水果、多种蔬菜，如合并糖尿病者，不主张进食过多含高糖的水果；运动治疗：消耗体内过多热量，减少肝脏脂肪沉积。以有氧运动为主，能起到消耗过多热量的作用；药物治疗：中医通过辨证施治，对脂肪肝的治疗起到较好的疗效。
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一般脂肪肝病人都没有明显的症状，尤其是轻度的脂肪肝，比较常见的症状是乏力，还有一些脂肪肝病人严重程度比较明显，可能会出现些肝区的隐痛、肝区的闷胀不适、厌油、恶心、腹胀等不舒服症状。
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做脂肪肝的检查，可以检查肝功能。再配合B超检查，B超是检测脂肪肝的重要手段之一，对于治疗脂肪肝可以通过药物治疗，服用药用可以达到降脂保肝的作用，能改善肝功能，有效的促进肝细胞脂质代谢的产生。
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