问题分析:您的情况主要是和不良生活习惯有关系,现在主要是做好自我保健就可以,长时间低头或者仰头,不要受凉。局部可以理疗按摩治疗,工作的时候定时改变姿势活动一下缓解肌肉疲劳,慢慢功能锻炼
问题分析:你好!你说的这种情况一般来说不是真的,那是一种忽悠人的广告而已,不要上当受骗。如果真是腰椎间盘突出还是到正规医院去接受治疗,保守也行,手术也行。