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疲劳性小腿胫骨骨膜炎

性别：男

年龄：16岁

小腿胫骨下3分之1处有摸痛点，平时走路不痛，如果跑步打球剧烈运动超过30分钟，胫骨走路就有些疼，如果休息2--3天症状又有所好转，如果继续运动仍会胫骨那里痛，平时如果一周多不运动，偶尔运动一两次腿疼的不是特别厉害，如果连续2--3天运动腿就连走路都疼，疼的不是特别厉害胫骨上只有一个点痛，如果运动量较大就胫骨那上下一溜都疼，拍片骨膜不是特别严重，显示骨膜厚度啥的都正常，属于不太严重的那种。胫骨也显示正常，想问医生，平时吃三七，有效果不，这个大概要休息多长时间才能彻底养好，我的症状已经有半年了，平时不太注意修养，每次都是歇晌一个礼拜又去打球。这个得歇多长时间，对了，患处也无肿胀变色等异常
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秋生,新河县人民医院,副主任医师
陈秋生 副主任医师 外科
二级甲等 新河县人民医院

问题分析：通过你描述的这种情况，考虑骨头的问题，可能性不大，应该还是出现在肌肉或者韧带的拉伤上，如果是这种情况，应该能够治好，但是需要彻底的休息一段时间，尽量减少活动。服用药物效果不好，同时也不需要，辅助按摩理疗等，没有太好的效果

追问：那该怎么办

回复：目前，应该到医院去，先拍片子检查一下，看看是不是骨头问题，如果骨头没有问题的话，按我说的保持制度动，休息段时间应该能好

追问：反正在医院，医生把片子看了半天，最后片子下写的是一切正常，片子是一个月前的，就说是运动伤，怀疑是疲劳性骨膜炎，让我吃些三七，注意休息，也没说得注意到什么时候。

追问：可这肌肉拉伤时间也忒长了吧，都半年了

追问：如果制动修养，得多长时间

回复：适度休息的时间至少应该在一个半月到两个月以上，否则的话不会有什么效果。拉伤以后吃任何药物都没有明显疗效的。

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