食欲正常，没有便意

问题分析：健康指导：你好，那就是上火了，养成良好的生活习惯不食生冷油腻，禁食辛辣刺激实务，小米粥也是很好的养胃食品可以多吃些，适当的吃些香蕉可以辅助通便！

问题分析：健康指导：您好:您的大便不正常，比较干，您应该去正规医院的内科检查一下，确定病情，再选择适当的治疗方案加以治疗，饮食营养清淡，忌辛辣.油腻.厚味.烟酒等食物，适当吃新鲜蔬菜.水果.膳食纤维等食物，多喝水，同时要适当参加体育运动，祝您身体健康！

问题分析：你好！平时注意还是要多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，以清淡饮食 为主，避免爆炒油炸的食物。
多吃一些通便的食物：如香蕉、蜂蜜、雪梨等，多吃水果与蔬菜，增加饮水和多食纤维食物，拉不出大便可以口服缓泻剂或石蜡油之类，用开塞露从肛门给予通便。

问题分析：健康指导：你好！ 建议您平时在生活中多喝水，多吃蔬菜和水果，规律生活，定时大便。如果近期便秘，切腹胀，可以使用开塞露。