睡觉时鼻子好像有东西堵着，还有点咳嗽，一

小孩咳嗽可以艾灸。在给孩子应用艾灸治疗咳嗽的时候，可以灸下面的这个穴位。可以灸孩子胸前的膻中穴。膻中穴位于孩子两乳头连线的中点处，膻中穴具有良好的化痰止咳、理气宽胸的效果。

不要吃高蛋白的食物。所以感冒发烧咳嗽不要吃黑鱼，咳嗽吃鱼的食物，会加重咳嗽，刺激呼吸道和鱼腥味和鱼虾的蛋白质过敏食物，咳嗽是由于感冒引起的呼吸道感染，生活中要注意给宝宝多喝水。

般是有咽部或气管炎症的问题，多数是细菌或病毒感染引起的疾病，婴儿身体免疫系统才刚刚开始发育，很容易受到病毒的侵袭。咳嗽要特别重视，应该积极正规医院进行的治疗就医。

如果宝宝咳嗽不是很严重的情况下，应该能够慢慢恢复，在这期间适量的多吃点水果和蔬菜，也可以熬点冰糖梨水喝，注意保暖，不要吃太油腻的食物，如果吃太油腻的食物，如果有异常情况，请及时就医治疗。

咳嗽低烧是上呼吸道感染，支气管肺炎，病毒性感冒等引起的症状表现。如果咳嗽发烧不重，适当的口服一些止咳的药物。必要时到诊室进行检查，做血常规，c反应蛋白等检查。

咳嗽是可以吃鸡蛋的。鸡蛋和姜、醋调配一起吃，有很好的治咳嗽效果。鸡蛋有滋阴、养血、润燥的功效。生姜有散寒、祛风化痰的功效，醋能消食开胃、散瘀血、收敛止泻，所以醋煎鸡蛋、姜炒鸡蛋都有很好的医治咳嗽的效果。

咳嗽是呼吸道常见症状，若症状较为严重，建议患者通过服用药物、日常饮食调理两个方面来进行改善。咳嗽症状剧烈的患者，不管是由哪种病因引起的，若不及时控制症状，可能会诱发多种并发症，如急慢性支气管炎、肺炎、肺脓肿等，会对患者的健康造成较大影响。建议患者及时服用止咳药物来帮助改善症状，如连花清咳片。该药可抑制各类致病因素所致的气道炎症反应，降低气道高反应性，减轻刺激性因素对呼吸道黏膜的损害，从而减少咳嗽反射，帮助患者降低咳嗽、咳痰等症状的剧烈程度，缩短不适症状持续时间。同时，患者规范用药，还有助于降低剧烈持续咳嗽所致的其它并发症的发生风险。除服用药物外，患者还可以吃一些润肺的食物，如雪梨、枇杷等，辅助改善咳嗽的症状。还应注意忌食辛辣、油腻等刺激性食物，以免损害气道黏膜，不利于咳嗽缓解。

咳嗽能吃番茄，咳嗽主要是因为气管或支气管受到了炎症和异物等因素的刺激产生的症状，此期间不能吃过于温热的食物，而番茄性凉，吃了还能补充维生素，提高机体的免疫力，所以咳嗽能吃番茄，其间要注意周围的环境，而且不能吸烟。

风热咳嗽是可以吃梨，风寒咳嗽不能吃梨。梨性凉，味甘，具有生津清热化痰。对风热感冒，发热口渴，咳嗽出痰等症状，具有明显的缓解作用。风热感冒引起的咳嗽，可以用梨一个，洗净削皮切块与川贝母一块炖服。

咳嗽期间最好不要跑步锻炼，可以适当地地注意一下，可以喝水，也可以服用止咳化痰颗粒，放松心情。不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜避免过度劳累放松心情就行了。祝你健康。