阴道紧缩术

问题分析：您好，很高兴为你解答，饮食方面不要辛辣刺激的食物。

问题分析：你好，很高兴为你解答。阴道紧缩术应该忌口。忌食辛辣刺激性食物以及油腻食物。清淡饮食。

问题分析：你好， 从你的描述来看，可以选择阴道缩紧手术， 不过最好是自己多加强锻炼来改变这个情况为好。
建议每天坚持做收缩肛门的运动和外阴的收缩运动，这些都可以帮助你改善阴道的松弛程度的。