性别：男
年龄：27岁
问题分析：建议你不要信这个，建议你戒除手淫，行提肛肌力量锻炼，锻炼身体，可以用一段时间五子衍宗丸。
追问：提肛运动？憋大便一样？
回复：提肛运动就是收缩肛门的意思。
追问：提肛需要坚持多久在放松呢？
回复：坚持5秒左右后放松，如此反复。
追问：我在吃五子衍宗丸出现上火耳鸣，正常吗
追问：停用了三四天现在没有耳鸣上火的情况了，
回复：这个也不要紧的，跟服用这个关系不大。
