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神经紊乱是神经衰弱的前提症状吗

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
患病实际情况描述：厂里要求上夜班，白天我又睡不着，最多也就4,5小时的睡眠时间，我感觉到自己的记忆力变差了，而且没有以前反应快了。想不起事，很健忘。想得到的帮助：我想问下医生告诉我这是如何了 　
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张晖 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 包头市中心医院

问题分析：你好，首先要养成按时睡觉、按时起床的习惯，建立起适应夜班工作的新的生活规律，防止“入睡难”现象的发生；其次卧室环境力求安静、光线尽可能暗淡些，以尽量减少噪音、光线的干扰。再次睡前可适量进食小米粥或吃个苹果，１－２根香蕉；也可喝杯牛奶或蜂蜜水以助睡眠。

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神经衰弱最长有的症状就是衰弱症状。常常感觉到精力不足、萎靡不振、不能用脑子去想事情、脑子迟钝、笨拙、肢体乏力疲倦恋睡、特别是注意力不集中、思考困难、工作效率低，很容易烦恼和容易被激怒。很难入睡，心烦意燥、多梦，易被噩梦惊醒，也或者是睡眠很浅，紧张性的头痛。常常还伴有头胀、头重、头部压紧或者是颈项僵硬等症状。
神经衰弱的症状怎么缓解
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
患有神经衰弱平时多进行一些体育锻炼有助于改善身体的各项机能，而且还可以提高人体的免疫力，对于神经衰弱能起到很好的治疗效果。也可以多从事一些娱乐活动，缓解自己的紧张的神经。平时注意清淡饮食，忌口辛辣刺激性食物。可以配合一些镇静安神类的中药制剂进行调理。
神经衰弱临床症状
吕志勤主任医师
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神经衰弱常见的症状有失眠、精神容易兴奋、注意力不集中，乏力、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。需要及时的进行调理。
神经衰弱型失眠的症状
吕志勤主任医师
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神经衰弱型失眠临床表现为头痛、头晕、失眠、多梦，心情烦躁，情绪不稳定，常因为一点小事就和别人发脾气，经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退等症状。
神经衰弱症有什么症状
吕志勤主任医师
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神经衰弱主要表现为：病人充满各种负面情绪，如抑郁、焦虑、胡思乱想、多思多虑等。神经衰弱的症状比较隐蔽，外人无法察觉，但这些行为会对病人的生活造成中等程度的负面影响。
视神经衰弱有哪些症状
吕志勤主任医师
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视神经衰弱是由神经胶质纤维增生和血液循环障碍而导致的视神经纤维退行性病变，这是一种慢性进行性眼底疾病，多发于青壮年。临床特点是视力逐渐下降，最后终至失明，眼底视乳头颜色变淡或苍白，视野向心性缩小，或呈扇形缺损，有的无暗点，有的相对或绝对暗点，早期可无自觉症状。
严重神经衰弱症状
吕志勤主任医师
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神经衰弱症会出现情绪压抑，情绪长期紧张，记忆力不佳，注意力难以集中，容易疲劳等症状，还可能会出现乏力，对刺激会过度敏感，长期睡眠质量不好，对身体会造成一定的影响，所以还是去正规医院做一下详细的检查，然后在进行相对应的调理。
神经衰弱的典型症状
廖张元副主任医师
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大脑迟钝乏力，睡眠差，休息后仍难以消除疲乏。整天倦怠无力，可出现注意力、记忆力、反应力减退症状。自感情绪自控能力下降、易烦躁焦虑，并且这种恶劣情绪可随头痛、耳鸣、胸闷等不适。
神经衰弱的症状是什么
黄世昌副主任医师
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失眠，多梦这是神经衰弱最为常见的症状。易喜善怒内抑制帮助冷静地处理问题。紧张性头痛通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。易烦多忧面对生活中的各种矛盾和困难。
神经衰弱的症状有哪些
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
神经衰弱主要表现为身体易疲劳，如做一点事就觉劳累，精力较之前明显下降，可超过精神活动的50%以上，甚至可伴有情绪上的容易紧张，如遇到事情容易烦躁，或出现浑身的不舒服，还可伴有头痛、脖子痛、肩膀痛，以及肌肉的紧张性的疼痛，甚至还有睡眠障碍等。出现以上症状时，要及时到医院就诊。
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