性别：男
年龄：81
问题分析：首先应不吸烟或尽早戒烟。其次，水是最好的预防“药物”，多饮水可以降低毒素的有效浓度，减少孤立肾的肾毒性概率。饮食和环境因素等也要注意。要少吃高脂肪、高热量食物，坚持运动，控制体重，避免肥胖、高血压。多吃香蕉、胡萝卜以及甜菜等果蔬可以明显降低风险。避免放射线侵害，慎用激素。养成良好的卫生习惯，不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。经常参加体育锻炼，增强身体素质，增加机体免疫力。
