问题分析: 其实这是身体内分泌的原因。
不是说没喝水就不会上厕所,平时吃的汤,其它水果,按总水量来算的,不是说吃的多或没吃,排的快估计是应该没有被吸收吧;你的吸收能力很好,所以尽管你排的速度很快,但是在这之前你的身体就已经把食物的营养吸收完了,剩余的残渣你就排出了现在能做的不伤害身体的办法就是:自己多注意饮食,还有就是调整好自己的心态。
肾亏也会出现上厕所频率高的
1.神经衰弱,容易紧张,稍有尿意,但立即要去解决。
多吃含钙鏻食物,如牛奶、乳酪、豆类及豆制品(豆腐、豆腐干、百叶等)中钙含量最为丰富。虾皮、骨头、淡菜、海带、紫菜、蛋黄、黑木耳、金针菜、香菇、花椰菜、苋菜、杏仁、核桃、莲子、葡萄干、红枣、山楂、瓜子等钙的含量也较多,可有改善。
2.血压偏低,频频小便,排走水份,控制血钾,以减低心脏负荷。
多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜。
少吃降压食物如芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等。
建议查一下尿常规与肾脏功能检查 也有可能是你平时能存在心理因素所导致