该怎么解决

问题分析：只要你彻底戒掉手淫的坏习惯，还是可以恢复正常的

问题分析：你好，很高兴为你解答。根据你的描述过度频繁的手淫可以出现很多问题，比如肾虚，早泄，精力不足，面色憔悴，食欲不振，勃起障碍等。尤其青少年。所以一定要改掉不良习惯，慢慢恢复看看情况吧。不好还是要去医院进一步治疗

问题分析：根据你所说情况，不要去纠结，记住，戒除了不一定恢复，不戒除绝对恢复不了

问题分析：你好，注重健康，越来越多的受到人们的关注。但是对于身体健康的成年人，如果没有感到身体不适，一般情况下，只要每年一次体检就可以了，不需要过度的担心自己患有某些疾病。
建议做好营养均衡，控制体重，适当的运动，饮食规律就可以了，希望对你有所帮助。