问题分析：抑郁症可以接受心里疏导，多锻炼身体，多做运动，放松心情，旅旅游，散散心，保持心情愉快，多和亲戚朋友交流，要对自己有信心，
问题分析：您现在可能有一些抑郁情绪，是因为学习大的原因，如果没有具体的想死的打算，您也不要太在意，找朋友或者家人倾诉自己，让别人安慰安慰你，应该会好的
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。建议您在生活中注意心理舒畅，尤其要注意睡眠，可考虑在睡前听一些轻静的音乐，同时也要适当参加一些活动。祝您早日康复！
问题分析：您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下，对于身体的损害是极大的，使得生活变得混乱，甚至容易出现***的问题。平常要注意休息，要放空自身压力，不要考虑过多。
问题分析：你好，晚上睡不着头晕常做梦没精神，都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多：工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊乱性失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症，建议要及时到专业医院进行治疗。建议失眠症患者睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。
问题分析：心理指导：您是因为内心有压力，不良情绪聚集，上课没有精神，注意力不集中，您有抑郁情绪，不是抑郁症，建议您平时要多与家人朋友聊聊天，生活中不要给自己太大的压力，要通过其他健康的方式来释放内心的压力，可以找心理咨询师聊聊天，也可以去医院的心理科检查一下。
