减双下巴想弄好得大概花多少钱，我没什么钱

问题分析：双下巴就是一种局部脂肪增多，出现的皮肤松弛，这种情况需要一个逐步的改善过程，首先要控制脂肪的摄入，规律饮食三餐定量晚餐减量，控制羊肉牛肉等含脂肪高食物的摄入，每天保证一个小时的有氧运动时间，如快走慢跑，形成一种规律的生活方式，促进脂肪代谢，这是逐步改善的基础，相关方面的减肥控制，这是一个长期的生活，坚持过程，没有一劳永逸的方法，有客观的认识，不要相信广告宣传诱导，不要使用过多的药物。

问题分析：你好，看了你的情况叙述，如果你是刚做完整容手术，是需要忌口的，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒抽烟等，如果完全愈合以后，注意不吃高脂类食物，以免双下巴再次出现。